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Wie sollte ich mich auf "multi day rides" vorbereiten

nikbellwald
27. Sept. 2018
1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 1. Okt. 2018

Jede Tour steht und fällt mit der richtigen Vorbereitung: Training, Essen und Trinken aber auch Erholung. Hier ein wertvoller Link: https://www.britishcycling.org.uk/knowledge/article/izn20150205-Road-Training-and-Tips-for-Multi-Day-Rides-0?utm_source=British+Cycling&utm_medium=email&utm_campaign=7136940_Member+News+26+May+2016&utm_content=Multi-day+rides&dm_i=BM6%2C48YWC%2CLNIBSA%2CFIAQ6%2C1

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